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『らくらくエアロビクス』 のご紹介

★゜・。。・゜゜・。。 NPO法人ウーヴは会員の自主サークル活動を支援しています ゜゜・。。・゜★

 

 

❝エアロビクス❞ってとってもハードなイメージありません?でもとっても楽しそう…

 

年齢問わず楽しめるのが、ウーヴ会員の黒澤さんが主催する『らくらくエアロビクス』です。椅子に着席したままや、ゆったりとした動きが主になります。

健康運動実践指導者の資格を持つ黒澤さん、普段は子どもたちと楽しいリトミックなどを行っているそうなので、きっと楽しく運動するコツを教えてくれると思います。

日 時 ★ 2019年1月29日(火)13:00〜14:00

会 場 ★ @ウーヴ(アットウーヴ)品川区戸越 6-8-7(戸越公園駅より徒歩2〜3分)

参加費 ★ 1,000円

持 物 ★ 室内用の運動靴・水分・タオル

 

お問合わせお申込みは黒澤さんまで。

電話 070-5544-4383

メール happycandy912@yahoo.co.jp

フィットリトミックチラシ

 

 
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