N P O法人ウーヴ
ヨガ教室
93
3月のヨガ

もうすぐ3月!春の足音が聞こえてきそうな季節になりました。

3月のヨガのスケジュールを掲載します。春から新しいことを始めたい方、是非ご参加ください。

体験も受け付けております。

3月ヨガスケジュール表

 

ヨガに関するお問い合わせは下のフォームから。

 
82
2月のヨガ教室

先週は暖かい日があり、そろそろ花粉が舞う頃かな〜なんて思ってましたが、やっぱり寒さは戻ってきましたね。

冬は乾燥の季節です。乾燥した空気に乗ってインフルエンザも大流行。「かかってしまったらどうしよう…」と不安になっていると自然と胸が縮み呼吸も浅くなってしまい、余計に感染しやすくなってしまうのだとか…。

ウーヴのヨガ教室では、講師のらぶでさんがそんなお話をしてくれながら、胸を開き深い呼吸ができるようポーズを促してくれます。

 

ヨガで健やかに冬を乗り切りましょう!

ヨガスケジュール

 

ヨガに関するお問い合わせは下のフォームから。

 
59
1月のヨガ教室

今年も残すところあとわずか。新しい年がもうそこまで来ております。

2019年ウーヴのヨガ初めは、10日(木曜日)になります。新しい気持ちでヨガをゆっくりと行いましょう。新年もどうぞよろしくお願いします。

ヨガスケジュール

お問い合わせは下のフォームから。

 
45
12月のヨガ教室

朝晩の冷え込みが徐々に進み冬を近くに感じます。

それでも日中は過ごしやすく秋を満喫できますね。

寒暖差の激しい時期こそヨガで体をほぐし、さらに心もほぐしましょう!

12月のスケジュールです。月曜クラスの会場が毎回かわりますご注意ください。

ヨガ教室

ヨガ教室に関するお問合せは右のフォームから ⇒

 
30
11月のヨガ教室

もう早いもので11月ですね。

木枯らしの季節に突入です。寒さに強い心と身体をヨガでやしないましょう。

11月のスケジュールです。月曜クラスの会場が2ヶ所交互になりますのでお気をつけ下さい。

ヨガスケジュール表

ヨガ教室に関するお問い合わせは右のフォームから。